SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Rzeźba??? Pomocy...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Cwicze od 2 msc i skonczylem caly cykl na mase. I teraz nie wiem czy zaczac mam cykl na sile czy na rzeźbe bo jak wyczytalem cykl na mase powinien trwac ok nawet 15 msc. a cwiczylem cale 8 pelnych tygodni z czym po kazdych 4 tyg robilem 2 tyg przerw. prosze o jakies porady . na jakich treningach wspomagac sie roznymi gainerami ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2009-02-03 19:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro :):)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!!! Kumpela chce schudnac wazy 60 kg przy wzroscie 163 cm ma 18 lat i zastanawia sie nad zastosowaniem Therma Pro with Ma Huang w jakich ilosciach powinna ja zazywac(ile tabletek) jezeli mozecie to napiszcie tez jakas diete dla niej i jak powinna cwiczyc na silowni jakis trening. Pozdrawiam i Dziekuje za ewentualna pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2003-01-13 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znacie i możecie mi polecić...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szkołe sportową o profilu piłkarskim, szukam szkoły sportowej tak że mógł bym do niej pójść, bo narazie ucze się w zawodówce, czy możecie mi polecić jakieś szkoły czy do jakich teraz chodzicie, bardzo proszę o udzielenie się...Szukam szkoły sportowej i to bardzo, bardzo. Więc prosze o jakieś informacje o Szkołach Sportowych z Profilu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2007-04-14 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na mase. Jestem po 2 cyklach na mono, ostatni był przed redukcją jakieś prawie 6 miesiecy temu. To tak: Nitrobolon II Kreatyna mono Tauryna Bulk Nie mam jeszcze ustalonych jakich firm będą te odżywki. Z tego co wiem to nitro to pompa, mono mi pozwoli zminimalizowac spadki po nitro, tauryna pomoze transportowac kreatyne a bulk stosowac w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-12-29 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-17 wino 40ed moze dojdzie insa humalog od 4 tyg w systemie 2on/1off przez 4 tyg potem przerwa i znow 4 tyg brana 2xdziennie po 4j co o tym sadzicie aha mam jeszcze prosbe napiszcie jakie witaminy stosujecie i w jakich porach dnia je bierzecie a co do diety jest dopieta na ostatni guzik :) b 4g/kg ww 6g/kg t 1g/kg wszystko o mnie w profilu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-02-07 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon- Pytanie

    Temat
    Doping

    Witam Jestem na cyklu 1-10 sustanon 250 mg wale shooty co 7 dni wczoraj zapikowałem 4 strzała i zastanawiam się czy nie fake towar. Ogólnie libido powiększone samopoczucie mam o wiele lepsze ogólnie wizualnie coś tam się zmieniło tylko Waga jakoś Stoi przytyłem może raptem 1 kg czy to jest normalne w następnych tygodniach ruszy mi mocniej waga? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2009-10-19 17:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZy na spalanie Tluszczu np. z brzucha dobra bedzie jazda na rowerze? Tak z godzinke dziennie? W tym czasie zrobie ok.20-25 km. Pomoglo by mi to w spaleniu tłuszczu z brzucha i jego okolic? Kiedy najlepiej jezdzic na rowerze? W jakich porach etc.itd.? CZekam na odpowiedzi, z gory THX

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2004-04-10 09:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugie cykle

    Temat
    Doping

    interesuja mnie dlugie cykle tzn takie jakich prosi uzywaja.slyszalem o tyach ktorzy jada np 24 miesiace ON a czasami lepiej.jak wyglada to w praktyce?oprocz HRT,provironow,HCG itd.jak wyglada sprawa z libido?nie pisac bzdur interesuja mnie tylko powazne odp bo jedynie powazne odpowiedzi znalazlem w wypowiedziach Holdera i Konkreta_22. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2006-01-08 15:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc bialko creatyne i no xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polaczyc nastepujace odrzywki... xplode biore tylko przed treningiem a dokupilem bialko ultimate whey proteine i creatyne winder pure.. ile razy dziuennie moge pic biko i o jakich porach (jaka ilosc) i jak brac creatyne chodzi mi o maksymalne wykorzystanie tych odrzywek nie zalezy mi na oszczednosci..jesli mooze mi ktos to rospisac to bardzo z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-03-18 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne estery kretki!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    napiszecie mi jak w odzywkowym mam sie spytac o te srodki bo kurde te nazwy mi sie myla ethyl crester creatine lub mc2 i jakich sa firm na samym monohydracie juz poszly 4 cykle wiec chialem cos mocniejszego zaczynam cykl na mase niedlugo i chialem do tego dolozyc aminki nutrenda i dibencozide( bo namnie akruat dobrze dziala)no i jakies bilaeczko i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2005-02-17 18:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Proszę o podpowiedz co powinienem profilaktycznie zażywać w czasie cyklu ? Proviron? Nolve? Tamoxifen? I w jakich ilościach.. Ciągne już cykl 6-ty tydzień. deca 200/tyg, prolong 200/tyg, meta 2-3 tab/dzień. Wyczytałem że proviron należało by brać w dzień injekcji i dzień po. Czy to tak się dawkuje provi w cyklu? Z góry dziękuje za porady. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2007-04-16 13:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o Info.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szkołe sportową o profilu piłkarskim, szukam szkoły sportowej tak że mógł bym do niej pójść, bo narazie ucze się w zawodówce, czy możecie mi polecić jakieś szkoły czy do jakich teraz chodzicie, bardzo proszę o udzielenie się...Szukam szkoły sportowej i to bardzo, bardzo. Więc prosze o jakieś informacje o Szkołach Sportowych z Profilu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2007-04-14 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slyszalem o czyms takim jak ladowanie weglami przed zawodami,(inaczej miesnie traca na "twardosci" czy jakos tak) no i tu sie pojawia moje pytanie w jakich ilosciach spozywac weglowodany i jaki ma byc ich rodzaj oraz na ile przed wystepem takei cos zaczac. wiem ze pytanie moze wydac sie troche glupkowate alebardzo mnei to ciekawiz gory dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2008-03-26 18:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oplaca sie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nitrobolon II - 500 g o wartości 109,00 zł Reactor Pro 3 - 300 kap. o wartości 79,00 zł 2 x Isolite 600 g o wartości 118,00 zł profesjonalna torba treningowa Trec o wartości 175,00 zł 1)Co mi da ten nitrobolon? 2)co mi da ten teactor pro 3? 3)I co mi da to isolite? 4)W jakich ilosciach sie dawkuje te odzywki? na jak dlugo by to wystarczylo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-06-14 17:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + l-glutamina + dextroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Kreatyna + l-glutamina + dextroza uwazacie za dobra kombinacje ? Zamierzam zakupic te produkty, w zwiazku z czym postanowilem zapytac was o zdanie. Jakich firm byscie polecili zakup tych suplementow? (Co do kretki mysle nad (Trec Creapure) I ostatnie pytanie w jakis sposob przyjmowac je razem(prosilbym o rozpis). Z gory dzieki za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2003-12-14 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nitrixa BSM oraz 2 puchy xpada tego pierwszego bo jest THE BEST teraz pytanko jak to najlepiej zazywac Chcem brac 9 tabsow Nitrixa dziennie i normalne dawki Xpada tylko w jakich porach wiem ze to zbyt duza ilosc ale co tam prosze o konkretne odpowiedzi z goryu dzieki aha i jeszcze jedno ja to sie ma do LIBIDO czy wzrasta jesli biore te dwa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-06-22 11:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cały czas

    Temat
    Odżywki i suplementy

    i tu moje pytanie slyszalem o takiej metodzie ale sam tak nie brałem kreatyny w jakich dawkach dziennie mozna brac i ile maksymalnie moze trwac taki cykl i czy forma kreatyny ma znaczenie bo nie wiem jeszcze jaką wezme ale chyba mono jak ktos cos wie niech pisze bede wdzieczny i tu zwracam sie do tych z jakims wiekszym starzem którzy tą metode [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2009-02-10 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U/l skala 0 - 45 Przed cyklem też wysoki AST: 33 a ALT 31. Co polecacie na wątrobę ?? Chyba że są to wartości normalne jak przy oralach i zbadać dopiero potem wszystko i się nie przejmować?? Proszę nie hejtować :) Ps: Przy jakich wartościach trzeba zacząć się zastanawiać i odpuścić cykl?? Chciałem na tesciu leciec 4 miesiące i oxe szamać 3 .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2023-04-20 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosz o fachowa pomoc

    Temat
    Doping

    [...] o bardzo delikatny cykl taki który nie spowoduje duzo szkud w organiźmie. Przytyc chce o jakies 4 - 5 kg. i 3-4 cm w bicepsie. Bionabol juz mam i co dokupic ? Po cyklu na odblokowanie clomid czy Nolvadex-d 20 mg i w jakich ilościach ? Oczywiście do cyklu bede miał jakies 8 kg odzyweczki, białko sojowe i moze aminokwasy. Prosze o fachowe porady

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2004-02-29 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIK

    Temat
    Doping

    [...] cykla 2 miesiecznego. to moj drugi cykl. posiadam aktualnie tylko 70amp tescia propionata 5% i chce dokupic jakies soki (np prol lub deke lub silabolin lub winstrol lub superke) aby otrzymac jak najlepszy wyglad. Co mi proponujecie?? co powinienem dokupic?? i w jakich ilosciach ?? chcialbym wydac jeszcze nie wiecej niz 500zl. clomid juz mam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2005-03-06 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)